春遇色彩,手作疗愈 | 荥阳市总工会职工心理健康团辅活动暖心落幕
春风拂面,万物新生。为呵护职工身心健康,释放工作压力,荥阳市总工会暖心开展“春遇—色彩解压·手作疗愈”职工心理健康团辅活动,以“遇春相遇,以艺疗心”为初心,用一场沉浸式疗愈体验,让大家在欢笑中放松身心、治愈自己,收获满满温暖与力量。

暖场激活身体:轻松破冰,活力全开
活动一开始,趣味十足的暖场激活瞬间点燃氛围。伴着温柔的音乐,大家在抓放游戏、肢体舒展中放松肩颈、释放疲惫,陌生感悄然散去,轻松愉悦的气氛瞬间拉满。

人生蜕变游戏:心灵治愈,向阳成长
一场充满深意的人生蜕变游戏,开启温柔的心灵之旅。大家在互动中模拟成长进阶,彼此鼓励、互相扶持,在欢声笑语中释放压力,感悟成长的意义,学会与自己和解,收获从容与底气。

团队共创美好:手作拾春,温暖同行
最治愈的团队共创春日美好环节温情上线。大家分组协作,以手作绘春光,有人调色、有人构图、有人拼接,将对春天的期待与生活的热爱,都融进一件件创意作品中。
在同心协作里,不仅诞生了春日佳作,更拉近了彼此距离,温暖与凝聚力在现场悄悄蔓延。

活动尾声,大家一同放飞压力气球,许下对新生活的祝福,在轻松仪式感中,让身心彻底舒展,收获满满的幸福与力量。

整场活动节奏舒缓、治愈满满,没有压力与忙碌,只有放松与欢喜。大家在色彩中宣泄情绪,在手作中沉淀内心,在陪伴中感受温暖,既舒缓了身心,也收获了治愈与成长。
未来,总工会将继续带来更多暖心活动,把关怀送到每一位职工身边,让大家在忙碌中也能拥有松弛时光,以更轻盈的姿态奔赴生活与工作。
遇春相遇,以艺疗心。愿我们都能心怀暖阳,在平凡日子里被温柔治愈,一路向前,步履轻盈!

